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PILATES

Améliorez votre posture et musclez vous en profondeur

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PILATES SANTÉ

Pour les personnes atteintes d'une affection longue durée

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 PILATES DYNAMIK

Inspirée de différents styles de danse et d’exercices de Pilates, le Pilates Dynamik est une méthode de remise en forme globale !

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ETIREMENTS MYOFASCIAUX

Cette technique procure tous les bienfaits d'un bon étirement musculaire !

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