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Bienvenue chez Move To Life 

Studio du mieux-être par le mouvement
à Brie Comte Robert (77) 

Dynamik Barre

Inspirée de différents styles de danse (hip hop, classique, jazz, africaine, indienne, etc…) et d’exercices de Pilates, la Dynamik Barre est une méthode de remise en forme globale !

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Méthode De Gasquet®

Découvrez les abdos en douceur et en toute sécurité

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Méthode de gasquet®

LE CONCEPT

SE (RE)CONNECTER À SON CORPS POUR VIVRE LE BIEN-ÊTRE AU QUOTIDIEN

  • Prendre conscience et agir sur son corps, de façon personnelle et sans se blesser.

  • Analyser les mouvements, mieux les comprendre et les adapter à ses envies ou ses besoins.

  • Soulager les douleurs musculaires et améliorer sa posture en douceur.

  • Se faire du bien physiquement et moralement.

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Cardio Pilates

Un mix de Pilates, de cardio et d'endurance

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Cardio Pilates
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STOTT PILATES®

Améliorez votre posture et musclez vous en profondeur

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Barre au sol

Tonifiez votre corps en douceur et en profondeur

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Envie de tester une seance ?

Fitness

Cours d'essai offert

TÉMOIGNAGES

Yoga par la mer

Quelle expérience géniale !! Professionnelle, attentionnée et souriante, Karine a su me réconcilier avec le sport...

Merci pour tout !

Image de Yoann Boyer

Une professeure très réactive et gentille, des cours dynamiques et divertissants.
On développe autant son côté technique qu’artistique.
Toujours attentive à faire progresser chacune à son rythme sans limite d’âge et de niveau, tout en faisant preuve de générosité et de sensibilité.


Merci pour ton investissement, C’est un véritable bonheur de suivre tes cours.

Image de Kaspars Eglitis

Karine est très à l'écoute et toujours enjouée !!
Un plaisir de faire du Pilates dans ce magnifique lieu !!

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